असमय बालों की सफेदी ......घर बैठे सौंदर्य उपचार

 असमय बालों का सफेद होने की समस्या दूर कर

हलो फ्रेंड्स,

‘घर बैठे सौंदर्य उपचार’ में आपका स्वागत है. मैं अपर्णा मजूमदार इस बार सौंदर्य उपचार में मैं लेकर आई हूं असमय बालों का सफेद होने की समस्या से निजात कैसे पाएं
संुदर, आकर्षक व्यक्तित्व के लिए बालों का सुंदर होना भी जरूरी हैं. संुदर, काले, घने व लंबे बाल सौंदर्य में चार चांद लगाते हैं बढ़ती उम्र के साथ बालों का सफेद होना स्वाभिक हैं, लेकिन यदि कम उम्र में बाल सफेद होने लगे तो चिंता की बात होती हैं.

असमय बालों के सफेद होने के कारण

- बालों की सही देखभाल न करना, बालों में तेल न लगाना.
- तेज व घटिया शैम्पू, साबुन या काॅस्मेटिक का उपयोग करना.
- मानसिक तनाव, चिंता, क्रोध, निराशा, उत्तेजना एवं नींद न आना.
- शरीर में आयरन, आयोडीन, विटामिन, ब्लड आदि की कमी होना.
- कुपोषण, एनीमिया, किसी बड़ी बीमारी का शिकार होना.
- नियमित दवाओं का इस्तेमाल करना.

इन बातों का ध्यान रखें

- एक दो बाल सफेद दिखायी देने पर उन बालों को तोड़े नहीं. ऐसा करने से बाल अधिक सफेद होने लगते हैं.
- थोड़े बाल सफेद होने पर डाई न करवाएं. इससे काले बालों पर भसी प्रभाव पड़ता है. बाल और तेजी से सफेद होने लगते हैं.
- बालों को धोने के लिए साबुन, या शैम्पू की बजाय प्राकृतिक सामग्री रीठा, शिकाकाई, बेसन आंवला, दही आदि का इस्तेमाल करें.
- अत्यधिक मीठी चीजें, तेल, मसालेदार भोजन, शराब व नशीली वस्तुओं का सेवन न करें.
- बालों को सुखाने के लिए ड्रायर का इस्तेमाल न करें. बालों पर स्प्रे भी न करें.
- अधिक चिंता, मानसिक तनाव, रात्रि जागरण, अति मैथुन से बचें.
- तेज खुशबुदार साबुन और तेल बालों पर न लगाएं. इनसे भी बाल सफेद होने लगते हैं.
  

सफेद बालों के लिए घरेलु उपाय

- दो चम्मच काली तुलसी का पाउडर और दो चम्मच आंवले का पाउडर लेकर पानी में पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को बालों में अच्छी तरह से लगाएं. आधे घंटे बाद बालों को ठंडे पानी से धो लें. इससे बाल सुंदर और काले बनते हैं.

- मेथी के हरे पत्तों को बारीक पीसकर बालों में लगाएं। आधे घंटे के बाद ठंडे पानी से धो लें. इससे बालों की जड़ें मजबूत होती है. बाल सुन्दर, मुलायम, काले और घने बनते हैं.

- एक लीटर पानी में दो चम्मच मेथी दाने का चूर्ण मिलाकर रात भर के लिए रख दें. सुबह उठकर यह पानी बालों में अच्छी तरह लगाएं. आधे घंटे बाद बालों को ठंडे पानी से धो लें. यह प्रयोग नियमित रूप से करने पर बाल काले होते हैं.

- लोहे की कड़ाही में दो लीटर पानी लें. इसमें एक मुट्ठी सूखा आंवला भिगोकर रात भर के लिए रख दें. सुबह इसे छानकर इस पानी से बालो ंको धोंऐ. बालों को काला करने का यह सबसे आसान व सरल उपाय हैं.

- गुड़हल के दो ताजे फूल, एक गुच्छा मेहंदी का फूल और चार सफेद लिली के फूल - सभी को पीसकर नारियल के तेल में मिलाकर रख लें. रात को नियमित रूप से लगाने से बाल काले, धने व लंबे होते हैं.

- 20-25 गुड़हल की पत्तियों को बारीक काट-पीसकर पेस्ट बना लें. इसमें दो चम्मच शिकाकाई पाउडर मिलाकर बालों में लगाएं. 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें. यह प्रयोग नियमित रूप से करने पर बाल सुंदर और काले होते हैं.

- एक चम्मच आंवला पाउडर, एक चम्च मेहंदी पाउडर, आधा चम्मच चायपत्ती और आधा चम्मच नींबू का रस सभी को पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें. इसे पूरे बालों में अच्छे से लगाएं. सूखने के बाद ठंडे पानी से बालों को धो लें. इससे बाल हल्के, मुलायम व काले होते हैं.

- एक किलो रीठा, एक किलो आंवला, 100 ग्राम मेहंदी पाउडर, 100 ग्राम कचरी, 100 ग्राम नागरमोथा और 10 ग्राम कपूर - सभी को कूटकर पाउडर बना लें. फिर एक कड़ाही में 5 लीटर पानी लेकर इसमें चार चम्मच उक्त पाउडर डालकर उबालें. ठंडा होने पर छानकर बालों में लगाएं. आधे घंटे बाद बालों को ठंडे पानी से धो लें. यह प्रयोग बालों को सफेद होने से बचाता हैं.

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