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| combination skin : मिश्रित त्वचा (काॅम्बिनेशन स्किन) की ऐसे करें देखभाल |
How to care for combination skin
मिश्रित त्वचा (काॅम्बिनेशन स्किन)
इस तरह की त्वचा में दो तरह की त्वचाओं का समावेश होता है। चेहरे का कुछ हिस्सा तैलीय तथा कुछ भाग रूखा होता है। चेहरे के टी.जोन अर्थात् माथा, नाक, ठोड़ी तैलीय तथा सी-जोन अर्थात गालों वाला हिस्सा रूखा होता है।
- मिश्रित त्वचा की देखभाल के लिए रूखी तथा तैलीय त्वचा के मिले-जुले उपाय अपनाने की आवश्यकता होती है।
- मिश्रित त्वचा के स्वास्थ्य के प्रति लापरवाह होने पर चेहरा बिगड़ने में देर नहीं लगती।
- दिन में दो-तीन बार चेहरे की अच्छी तरह से सफाई करें। चेहरे को साफ करने के लिए नाॅन सोप क्लींज़्ार का इस्तेमाल करें।
- धूप में निकलते वक्त त्वचा पर आॅयल फ्री सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।
- गहरा मेकअप न करें, रात में सोते वक्त मेकअप को अवश्य उतार दें।
- रात में त्वचा की मालिश के बाद ए. एच. ए. लोशन अवश्य लगाएं।
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- अधिक तैलीय, वसा युक्त चीज़्ाों का इस्तेमाल न करें। देर रात तक न जागें, सुबह जल्दी उठे।
- सुबह की ताजी हवा और धूप त्वचा के लिये काफी लाभदायक होती है।
- इस तरह के त्वचा की सफाई गहराई से करने की आवश्यकता होती है। इस स्थिति में टी-जोन, जो तैलीय है उस पर तैलीय त्वचा पैक तथा सी-जोन जो रूखा है उस पर रूखी त्वचा का पैक इस्तेमाल करना पड़ता है।
- गालों पर माइश्चराइज़्ार तथा टी-जोन (माथा, नाक और ठोड़ी) पर आॅयल फ्री क्रीम लगाएं।
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| combination skin : मिश्रित त्वचा (काॅम्बिनेशन स्किन) की ऐसे करें देखभाल |
मिश्रित त्वचा के लिए घरेलु उपाय
How to care for combination skin
- एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी, एक चम्मच पिसा पोस्ता, चार चम्मच संतरे का रस, एक चम्मच चंदन का तेल, आधा कप अंजीर, आधा कप पिसा हरा मटर सभी को अच्छे से मिलाकर मिश्रित त्वचा पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद पानी से साफ कर लें। यह मिश्रित त्वचा के लिए अच्छा उपाय है।
- एक अंडे को फोड़कर, चार चम्मच दही में अच्छे से मिलाएं। इसके दो हिस्से कर लें। एक हिस्से में एक चम्मच शहद मिलाएं। इसे सी-जोन (गाल) वाले हिस्से पर लगाएं। दूसरे हिस्से में नींबू का रस मिलाकर टी-जोन (माथा, नाक, ठोड़ी) पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद चेहरे को साफ कर लें। इसे नियमित रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है।
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- अंडे को फोड़कर सफेद तथा पीला वाला भाग अलग-अलग कर लें। सफेद वाले हिस्से में एक चम्मच दही, एक चम्मच नींबू का रस अच्छी तरह से मिलाएं। इसे टी-जोन (माथा, नाक, ठोड़ी) वाले हिस्से पर लगाएं।
- पीले वाले हिस्से (जर्दी) में एक चम्मच दही और एक चम्मच शहद मिलाएं। इस हिस्से को सी-जोन (गाल) वाले हिस्से पर लगाएं। चेहरे को 15-20 मिनट बाद पानी से धे लें। त्वचा साफ होकर दमकने लगेगी।
त्वचा संबंधी विभिन्न समस्याओं को दूर करने व उससे बचने के उपाय, मौसम के अनुरूप त्वचा की देखभाल, उम्र के अनुसार त्वचा की देखभाल, त्वचा को निखारने के खास उपाय, फेस पैक, फेस मास्क, स्क्रब, स्किन केयर प्रोग्राम आदि के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी और सौंदर्य के लिए खास टिप्स दिए गए हैं।
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